Képzések magánembereknek
Hiszek az élethosszig tartó tanulásban, jómagam is mindig úton vagyok és tanulok. Ezért örömmel dolgozom együtt fejlődni, tanulni vágyó magánemberekkel.
Stresszkezelés tréning
Egyensúly és stabilitás
A WÉK (Williams Életkészségek®) egy komplex, struktúrált stresszkezelő és kommunikációs készségfejlesztő program. A képzés sikerességét többek között az adja, hogy a sikeres stresszkezelést helyzetelemzéssel és döntéshozatalt segítő szekcióval indítjuk. Ezután feszültségcsökkentő technikákkal, problémamegoldó és konfliktuskezelő módszerek gyakorlásával folytatjuk, végezetül ránézünk a hatékony kommunikáció és kapcsolatépítés technikáira.
Részletekért kattints az alábbi gombra, mely egy másik weboldalamra visz!
Kommunikációs tréning
Gyakorlatorientált tanulás
Ismered azt a nyomasztó érzést, amikor a legjobbat akarod kihozni magadból, ám annyira ideges vagy, hogy a végén már csak a túlélésre hajtasz? Ha esetleg Te is jártál már hasonló helyzetben, ez a kommunikációs tréning a megoldás számodra! A kifejezetten gyakorlatorientált nap felkészít a prezentációk tartására, segít előadás-technikád csiszolásában, valamint a nyilvános beszéd magabiztos elsajátításában.
Részletekért kattints az alábbi gombra, mely egy másik weboldalamra visz!
Kapaszkodó workshop
Közelebb magadhoz
A Kapaszkodó önismereti workshop a Kapaszkodó kártyacsomag nyolc témakörének – Hála, Belső értékek, Értelem, Kudarcok, Célok, Változás, Megbocsátás és Elengedés, Sikerek – feldolgozásába ad betekintést. Arra inspirál, hogy vidám, pozitív hangulatú, megoldásokat és lehetőségeket kutató környezetben felfedezd saját erőforrásaidat és elengedd mindazt, amire már nincs szükséged. Gyűjtsd össze és használd erőforrásaidat a tartós magabiztosság érdekében!
Részletekért kattints az alábbi gombra, mely egy másik weboldalamra visz!
Néhány vélemény a velem való együttműködésről
Erikát a TV2 Akadémia Szerkesztő-riporter képzésén ismertem meg. Már az első találkozásunkkor meglepett, milyen nyugodt magabiztosságot áraszt magából. Az általa vezetett kommunikációs tréningek csoportos foglalkozások voltak, Ő mégis nagy hangsúlyt fektetett arra, hogy mindnyájunk személyiségével külön-külön foglalkozzon. Valódi segítséget nyújtott saját egyéniségünk megismerésében és nyilvános beszédkészségünk fejlesztésében. Aki részt vesz valamelyik kurzusán, biztosan elégedetten és nagy mosollyal fog visszagondolni rá!”
A “közös” gondolkodás más-más megvilágításba helyezhet egy-egy dolgot, rávilágíthat olyan dolgokra nézőpontra, amire esetleg nem is gondoltunk. Segít az elakadásban, hogy tovább tudj menni. Gondolkodásodat változtatja meg. A változás egy területen indul, ám kihatással van a többi életterületre is.
(A teljes vélemény a Facebook-on Sinkó Erika profilja alatt, 2022. január 27-én megosztott bejegyzés alatt olvasható!)